便秘便秘解消と予防に効果的な５つの方法！放っておくと恐ろしいことに…
便秘に悩んでいる人って多いですよね。 私も泣いて痛がる娘を病院に連れて行ったことがあります。 過去には便秘が原因で死亡した女性もいるぐらいで、放っておくと恐ろしいことにもなりかねません。 ...
便秘
対策ムカデの予防対策にコレを使ってみたら、ピタリといなくなったよ♪
梅雨の時期ですね。 この時期になると、毎年、アイツが・・・ そうです、ムカデでです。 僕は、以前に何回かムカデに刺されたことがあり、もうそれはトラウマに・・・ 以前に刺...
裏技足が速くなるためにはこの３つの方法！運動会で1番になれる♪
毎年やってくる運動会。かけっこ競争ではいつもビリ・・・。 足の遅いお子さんや、その親御さんにとって、「足が速くなりたい」のは運動会の悩みのひとつですよね。 「やっぱり、足が遅いのは才能・遺伝な...
お出かけ高速道路でICの通り過ぎ、間違えた方向に行っちゃった時はどうしたらいいの？
あ～っ、間違えちゃった～ 最近の高速道路って、JCT（ジャンクション分岐）が多かったりして複雑だと思いませんか？ ナビがあっても途中どっちに進むか迷って、間違った方向に行っちゃった...
TV番組で紹介印鑑を押すと斜めになってしまう人へ！ハンコをまっすぐ綺麗に押す裏ワザ♪
印鑑を押すと斜めに傾いてしまいませんか？ 意外な方法で、簡単にまっすぐ綺麗に印鑑が押せる技があるんですよ♪ その方法は以前、ソレダメで紹介されていたんですが、テレビを視聴して「なる...
TV番組で紹介固まった塩をサラサラにする方法 たったこれを入れるだけでサラサラに！
湿気でカッチカチに固まってしまった塩、スプーンでなかなか掬（すく）なくて、困るときありませんか？ そんな時、誰にも簡単にできてしまう、手軽にあるものを塩の容器に一緒に入れるだけで、サラサ...
健康脳卒中と脳梗塞の違いって？「卒中」「梗塞」の意味は？
脳卒中と脳梗塞という言葉よく聞きます。脳卒中については、長らく日本人の死亡原因の1位にもなっていた病気です。 しかし、この２つの病名、違いがよくわからないという人も意外にいるのではないでしょうか...
料理定番のロングパスタの種類！麺とソースおすすめな組み合わせ
パスタの麺っていろんな種類がありますよね。 太さや長さ、形などいろんな種類のパスタ麺があります。 実は、美味しいパスタを食べるためには、ソースとの相性も考えて麺を選ぶことが大事なんですよ。...
対策部屋の臭いの取り方 焼肉のあとにはコレで消臭！たばこの臭いにも効く
家庭で焼き肉をやった後など、部屋の臭い気になりますよね。 そんな時、ちょっとした簡単な方法で驚くほど臭いが取れてしまう方法があるんです。 また、その消臭ワザは、たばこの臭いを取るの...
料理カルボナーラの作り方 クリーミーで卵が固まらないためにはココに注意！
自宅でカルボナーラを作ると 卵が固まっちゃう～ コクがないんだよね～ なんて悩んでいませんか？ 実は、あの工程さえ間違えなければ、自宅でも卵が固まらず、クリーミーでコクのあるカ...
手続き手形とは？小切手との違いは？
「手形」と「小切手」。何となく似た意味そうな２つの言葉。 会社で会計など事務をしている人には馴染みのある言葉でしょう。しかし一般の人では、どういう時に使うのか、この２つの違いは何か、わかる人はど...
由来2018年の台風、名前と意味を1号から順に紹介します！
2018年の台風24号の名前しっていますか？ 大型で勢力の強い台風ですが、なんと「チャーミー」という可愛らしい名前。 ベトナムの言葉で、花の名前なんです。 ちなみに2018年...
TV番組で紹介【世界一受けたい授業】油博士おすすめの体にいい油3選！加熱は？
調理に使う油ですが、わりと毎日使うというご家庭が多いのではないでしょうか？ 毎日使うものとなると、健康的にどうなのかなって、思いますよね。 しかし、調理用油って色んな種類がありすぎて、体に...
TV番組で紹介食用油の健康に良い使い方は？間違った使い方は恐ろしい病気の原因に！
食用油の健康に良い使い方、知ってますか？ もし、間違った使い方をしていると恐ろしい病気の原因にもなってしまいます。 健康のためにぜひ正しい使い方で食用油を扱いたい、というあなたに朗...
TV番組で紹介食用油の酸化とは？油博士がわかりやすく解説♪
酸化した食用油は体に悪いってよく聞くんだけど、どのように体に悪いの？ そんな疑問もっていませんか？ そもそも「酸化」ってどんな意味なんでしょうか？
TV番組で紹介栄養のすごい夏野菜は？医師100人が選んだ本当に体に良い夏野菜ランキング
夏バテで困っていませんか？ そんなあなたに朗報です！ お医者さんが選んだ、夏野菜で栄養価の高い野菜ベスト５を紹介します。
健康モロヘイヤは栄養がスゴイ！医師が選ぶNo.1夏野菜の効能を最大限にする食べ方
モロヘイヤって、ヤバい！ 「林修の今でしょ！講座」の「医師100人が選んだ本当に体に良い夏野菜ランキング」で見事1位に！ 王様の野菜ともよばれるこの夏野菜。モロヘイヤの栄養価が高いというの...
健康枝豆の栄養がすごい！医師が絶賛の夏野菜。その効能と効果的な調理法とは？
枝豆と言えば、夏の季節に「ビールのお供」というイメージがありますよね。 いやいや、お供だけではもったいない！ 実は枝豆はお医者さんが絶賛の、栄養価の高い身体に良い夏野菜なんです。 「...
健康青じその栄養はすごい！効能を最大限に引き出す調理法とは？
夏の野菜といえば「青じそ」を思い浮かべますね。 この青じそですが、お医者さんも認める栄養のすごいスーパー野菜！ カロテンに関しては、緑黄色野菜の中ではトップクラス。（カロテンの王様と呼ばれ...
健康ミニトマトの栄養と効能は？効果的に吸収するための超簡単な調理法も紹介♪
ミニトマトって栄養が凄いんですよ！ 普通のトマトよりも栄養価が高いって知ってましたか？ 5月16日放送の「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日）で、『医師100人が選んだ！本当に体に良い夏野...