健康

青じその栄養はすごい!効能を最大限に引き出す調理法とは?

夏の野菜といえば「青じそ」を思い浮かべますね。 この青じそですが、お医者さんも認める栄養のすごいスーパー野菜! カロテンに関しては、緑黄色野菜の中ではトップクラス。(カロテンの王様と呼ばれ...
健康

ミニトマトの栄養と効能は?効果的に吸収するための超簡単な調理法も紹介♪

ミニトマトって栄養が凄いんですよ! 普通のトマトよりも栄養価が高いって知ってましたか? 5月16日放送の「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日)で、『医師100人が選んだ!本当に体に良い夏野...
料理

赤パプリカの栄養がヤバい!その凄い効能と効率よく吸収するための調理法は?

パプリカってカラフルで綺麗ですが、栄養があることでも知られていますが、 実はその中でも、赤パプリカが一番栄養価が高いって知ってましたか? 「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日)で、...
料理

ふわとろオムライスの卵の作り方 行列のできるオムライス店の元店長が伝授

ご飯の上にのせたオムレツをナイフでカット。すると、卵が割れて、ふわふわ~と半熟のオムライスが・・・。 そんな「ふわとろ半熟オムライス」憧れちゃいますよね。 実は、あるコツを知ればあなたにも...
TV番組で紹介

味噌汁の具に入れてみたら美味かった♪プロが高評価したランキングベスト6とは

えっ、味噌汁の具にトーストした食パン!? 日本料理界の第一人者のひとり土井善晴さんが自身のツイッターでアップ。 SNS上でも話題に!麩のような食感とトーストのバターが味噌汁にコクをあたえ、...
TV番組で紹介

スーパーのうなぎが高級店の味になる調理方法!簡単に超ふわふわ♪

3月28日の「ありえへん世界」(テレビ東京)で「激安うなぎを高級うなぎにする裏技」が紹介されました。 うなぎの温め方が、電子レンジを使うのではなく、なんと緑茶で煮るという調理法。 また、フ...
ダイエット

焼き梅干し&ホット梅干しで超簡単ダイエット♪作り方とその効果は?

「焼き梅干しダイエット」「ホット梅干しダイエット」といった、加熱した梅干しを食べるダイエットが最近いろんなTV番組でが紹介され、話題になっています。 焼き梅干しダイエットとホット梅干しダイエット...
TV番組で紹介

免疫力を高める冬野菜ベスト5!林先生の今でしょで紹介された食べ物はコレだ

冬の時期と言えば、かぜやインフルエンザ、花粉症の季節。免疫力をアップさせたいシーズンですね。 そんなあなたに良いお知らせですよ! 「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日系)で、身体の...
TV番組で紹介

餃子の上手な焼き方のコツとは?林先生の今でしょ!で紹介の絶対失敗しない調理法

餃子を美味しく作る焼き方のコツってないかな~? 皮はパリバリ&もっちり、それでいて中身はジューシー、そんな餃子が食べたい・・・ そんなあなたに朗報です! テレビで放送「林修の...
インフルエンザ

インフルエンザにかかったらどうするの?やってはいけないNGとは?

インフルエンザにかかってしまったら? とりあえず、病院へ行って薬をもらって家で安静に・・・という感じになりますよね。 しかし、それ以外にも、知っておかなければならないことがあります。最悪の...
インフルエンザ

インフルエンザの潜伏期間は?うつることは?

もうすでに、あなたはインフルエンザにかかっているかもしれません。 インフルエンザの症状がでていなくても、「潜伏期間中」という状態の場合があります。 そもそも潜伏期間とは何か?また、潜伏期間...
インフルエンザ

インフルエンザの症状は?A型とB型とC型それぞれの特徴と違い

インフルエンザにはA型とB型とC型の3種類があり、型によってそれぞれの特徴があり、症状に違いがあります。 そこでこの記事では、インフルエンザA・B・C型のそれぞれの症状と特徴をあなたにお伝えした...
インフルエンザ

インフルエンザ、園児・学生・社会人の出席停止期間は?発症日とはいつ?

インフルエンザにかかってしまったら、 どのくらい休まなければいけないの? どうしても行きたい、法律的には行ってもいいの? などの疑問で悩む人もいるのではないでしょうか? ...
健康

寝ている時、足がつる原因と対処法!「つる人」「つらない人」の差とは?

痛い、タイ、タイ・・・! 真夜中、突然ふくらはぎに強烈な痛みが走り、起きてしまうことありませんか? 足がつる、いわゆる「こむら返り」と呼ばれるあの症状。 いったい何が原因で足がつるの...
例文

バレンタインのメッセージ例文!好きな人、彼氏、上司、同僚、旦那へ!NGも

バレンタインにはチョコと告白! 2月14日といえば日本では、女性から男性へチョコレートを贈る習慣がありますね。また、愛の告白をする日でもあります。 実はあるアンケートによると、86...

五黄の寅とはどんな意味?有名人・芸能人には誰がいる?

「五黄の寅(ごおうのとら)」という言葉の意味を知ってますか? あまり聞き馴染みのない言葉ですね。 「丙午(ひのえうま)なら聞いたことがある」という人は結構いると思います。 (丙午とは...
手続き

当座預金とは?普通預金との違いは?

銀行で引き落としなど申し込むときに書類で、「普通」と「当座」とありますよね。 たいていの場合、「普通」の方にチェックすると思いますが、「当座」ってなんなのでしょうか? 普通預金と当座預金の...
正月

折り紙でポチ袋を!家で簡単にできる作り方(渡す相手の年齢別に)

あっ!ポチ袋を買うの忘れた!どうしよう・・・ そんな時、あなたの家に「折り紙」さえあれば、簡単に「手作りポチ袋」で準備する事ができますよ。 お年玉を渡す相手の年齢にあったポチ袋を作...
正月

お年玉をポチ袋に!お札の正しい入れ方(折り方、向き)

いざ、お年玉をポチ袋にと入れようとしたものの、 お札の入れ方って、適当でOK?・・・ そもそも正しいやり方があるんだろうか? お札の折り方、向きなんかマナー的なものがあるのか...
正月

お年玉袋(ポチ袋)名前の書く場所と書き方は?

子供の頃、正月になると楽しみにしていた「お年玉」。 立場は変わり大人になって、ふと困ったことが・・・ 「はて?ポチ袋って名前どこに書くんだっけ?」 ポチ袋のどこに宛名や自分の...
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